低热量水果炒酸奶的做法

2025-05-05 05:00:30

1、酸奶炒冰盘提前冷冻10小时，用前取出，准备好原味酸奶、草莓丁、火龙果丁；

3、倒80-120ml的原味酸奶在炒冰盘上；

5、用铲子沿着边缘将酸奶冰铲起；

7、用动图看一下软质酸奶冰的制作：酸奶摊平后静置的时间短于1分钟，加适量火龙果丁翻拌即可；

9、水果炒酸奶，营养低脂，清凉滑爽！

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