引起腿抽筋的原因有哪些

1、孕中晚期，发生腿抽筋比较常见的原因是缺钙和过度劳累。

3、太累怀孕后体重会增长，腿部负重也会增加。如果你白天腿部的运动量过大或用力过度，造成肌肉疲劳，身体因此产生太多乳酸，会刺激肌肉引起抽筋。

5、长时间保持一个姿势：因为腿部受到压迫，血液循环不顺畅等，也会引起腿抽筋。