养生食补焗咸味南瓜派的做法
1、馅料做法:南瓜,培根,洋葱切成骰子般大小。
2、锅里倒色拉油加热后倒入培根翻炒至表面微焦,倒入洋葱炒至变软
3、再倒入南瓜表面变软。撒少许盐和胡椒调味,熄火盛出。炒馅儿的时候预热烤箱。
4、鸡蛋打散,倒入牛奶,撒少许盐和胡椒。
5、把炒好的蔬菜倒入烤好的派皮中。
6、倒入蛋奶液。
7、撒上芝士条。推入烤箱180°,烤30分至表面芝士变为金黄色即可。
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