喝酒后头痛难受怎么办

1、建议一：朋友聚会醉洒之后，不要马上就去睡觉。因为大家都知道酒水里面含有酒精，人一旦睡觉之后身体消化部门，如：肝，胃等新陈代谢缓慢。应该先用毛姨澍瀹裁巾浸湿冷水敷脸。对于饮酒过多的人来说建议让他多喝些白开水，不要回到倒头便睡。这时肝脏还来不及消化酒精，导致酒精中毒昏迷不醒。

2、建议二：很多朋友需要在喝醉之后吃药来缓解醉酒状态，但是这种药物只是可以应你一时清醒实际身体大部分还是处于迷糊状态。有时甚至于越吃越醉。所以醉酒之后不要一味的依赖药物解酒。而是应该多喝热水，饮料。补充身体所需电解质。

3、建议三：酒涂身上有挥发的作用，喝酒之后也是这样。消化中酒精挥发会带走身体热量，导致身体从热逐渐转凉。在这个时候应该加张毯子以做保暖。但是不能图一时之快用电热毯加热。这样很容易导致心跳骤停从而引发许多心脏疾病。

4、建议四：喝酒之后不能喝的一些饮料如：咖啡，浓茶等提神的饮料。因为这种饮料中含有一量兴奋剂对身体不好，更不能喝汽水 。喝酒之后尽量避免吃药因为药物中多有化学物品与酒精产生化学反应会产生毒素。建议酒醒之后2-3小时再吃

5、建议五：醉酒之后浑身无力，疲惫不堪。很多人喜欢冲个澡解解乏。其实喝酒之后洗澡非常容易得感冒。很多人喝酒之后生病就是这个原因。醉酒之后看护人应该让其安静避免过多运动。

6、小贴士：生命只有一次，身体不仅是自己的。更是家人的。美酒虽好可不要贪杯误事哟~