春夏如何补充儿童钙铁锌

1、钙补钙的好处非常多，首先人体内约有99%的钙分布在骨骼和牙齿中，补钙能够让孩子牙齿更坚固，其次钙还能增加骨密度，避免孩子骨骼快速发育的同时出现骨硬度不够的问题，同时促进孩子骨骼发育，帮助孩子增长身高。春夏是个“长高季”，在这个时候为孩子提供更多的钙质是很有必要的，既能满足骨骼的快速增长，还能降低神经的兴奋性，避免孩子长高过程中出现抽筋的现象。

3、锌锌是孩子正常食欲的保证，它参与味觉素合成，能增强味蕾机能，补锌可以让孩子维持正常的味觉和檀缸钲侮嗅觉功能，吃得全面才能摄入均衡营养。春夏季空气中的晾软粪削病原微生物繁衍速度快，很容易侵入孩子的身体导致孩子感冒发烧，而锌作为对免疫力影响最明显的微量元素，能够促进胸腺，淋巴结等免疫器官发育及行使功能，让孩子的免疫功能保持在正常水平，有效阻挡外界病原微生物的入侵。