如何让孩子轻松应对中考

1、放松心情：面临着中考，应该教会学生的是放松心情，减少心理的压力，不要太紧张，告诉自己也就是一次考试。

2、补充营养：面临着中考，会耗费更多的体力和脑力，因此要补充营养，尤其是脑力方面的。

3、不再做难题：面临着中考，就不要再攻太多的难题，偏题了，那样会给自己造成压力，让自己失去信心，应该把握全面试题。

4、系统复习查漏补缺：面临着中考，复习很重要，因此要做到系统复习，归类复习，查漏补缺，如果偏科的话，自己弱的科目要付出更多的时间去学习补一下。

5、劳逸结合：面临着中考，要做的就是劳逸结合，不能熬夜，花费很长的时间用于学习了，要合理安排睡眠时间，很多的是出去活动活动，放松一下。

6、不断暗示自传陔侔抒己给自己信心：面临着中考，要不断的给自己信心，暗示自己能做到最好，一定要努力，不能放弃，告诉自己即便失败我也不后悔，因为我尽力了。