养生红枣苹果银耳羹

1、首先，准备好要用到的食材——银耳 红枣 枸杞 苹果

2、干银耳泡发，我就用冷水泡的，没有用温水，差不多半小时就泡开了

3、银耳去根，撕成小块放到锅里，加水，煮，电压力锅煮的时间是25分钟 中间时段我会焖锅，感觉跟上火是差不多的

4、单独先煮了银耳25分钟跳闸之后焖锅20分钟，然后开锅加料，这时候银耳已经开始变得Q弹

5、苹果削皮切块待用

6、红枣跟苹果一起都放进去，我用了黑糖，营养成分比较好而且上色也会很好

7、再开锅的时候真的就已经是清香四溢了，这个时候加之前泡好的枸杞进去，然后再盖上盖子煮一会儿，时间自己掌握一下就可以，不要煮太久，可以煮一下下 焖个锅就好了

8、煮好咯，首次尝试非常成功

9、盛碗即可享用