如何让宝宝爱吃饭

1、情绪。想让宝桡暾瑟丁宝爱上吃饭，就一定要有一个良好的就餐环境与氛围。哪怕是五六个月的宝宝，也千万不要因为他不吃饭而对他有任何负面的情绪表现，这样不仅使他茫然无措，反洹彭岣啬而形成“吃饭是一种痛苦”的意识，孩子的意识一旦形成，基本无法改变，所以一定要在吃饭的时候给宝宝营造一个开心的氛围，以及良好的就餐环境。也就是吃饭一定要有固定的时间和地点，这点也非常重要，就好比宝宝生物钟的调整是一样的。

3、餐具。给宝宝准备几套不同的餐具，不同的颜色和造型，图案要是他喜欢的，也是一个引导宝宝吃饭的好方法。一般宝宝的好奇心都很强，而且又不会保持太久，所以每一顿饭都是新餐具，这对宝宝来说就是一种强大的吸引，说不定宝宝会因为餐具而爱上吃饭哦～

5、寻找适合宝宝的口味。我宝宝是两岁开始有了自己的口味，两岁之前喂什么吃什么，当然这也是从小就养成的良好的饮食习惯。两岁后一吃饭就说：妈妈吃饱。我以为他上火，后来才知道是不爱吃。所以妈妈根据宝宝的性格及爱好的不同自己去观察和总结宝宝的口味，在其味蕾未成熟的时候，尽量给宝宝吃清淡无味的食物，我们一岁内没加过盐，到现在除了盐和香油都没有吃过其他的佐料。

9、适当运动。我宝宝七个半月就学会了爬，会爬之前的运动基本就是翻身、蹬腿、笑。会爬之后我从来没有选择过环境，排除安全隐患之后，只要他肯爬就随便他，会走之后更不用说。不仅愉悦身心，还促进了消化，活动了筋骨，好处多多咯～