秋季肿瘤转移的预防和身体保养

1、了解为什么肿瘤容易在秋季复发？中医认为，秋季昼夜温差较大，白天易损耗“气”，晚间易受寒邪所侵，身体免疫力正是薄弱时候。而肿瘤患者因为机体经受放化疗后免疫力变低，调节能力差，在这种状况下，身体遗留的肿瘤细胞就会很容易转移和复发了。另外，还有一个原因是“苦夏”刚结束不久，被暑湿邪气侵扰而导致的机体疲弱还不能完全恢复，更有甚者，有人被压制良久的病气会趁机宣泄，使得身体状况更糟，肿瘤转移和复发的几率也就大了。

2、如何预防？首先要忌口。中医认为，预防肿鳎蹄驺阽瘤转移复发首先要对有“毒”和“发”的食物有所禁忌。有毒食物诸如：熏鱼筌粞嗽腌熏肉，里面致癌物质苯并芘的含量较高，应少吃；而薯条、油条、煎饼等也应少吃，因为炸焦后会产生致癌物质多环芳烃，且有些商家会使用重复多次的油，这油经过反复高温也容易引发肿瘤。而“发物”指的是那些能动风生痰、发毒助火助邪的食物，它能引起人体阴阳平衡失调，诱发或加重某些疾病，应慎重对待。常见的发物有海鲜、香菇、竹笋、韭菜等。

3、可适量服用中药调养我们知道放化疗是治疗肿瘤的常用手段，但放化疗在杀死肿瘤细胞的同时也会杀死正常细胞，所以放化疗人群多半会存在身体虚弱、免疫力低、白细胞低、肝肾损伤殪讧唁跬等后遗症。面对这种状况，很多人会选择服用蛋白质粉甚至虫草等来进行调养，但大家忽略了一个问题：放化疗很大程度上等于损坏了身体根基气血，直接上大补之物就像是地基不稳就往上码墙，肯定不妥。所以最先要做的其实是从脏腑气血调养起，使身体根基强健。健延龄以益精血、敛精气的制何首乌、黄精、熟地黄、黄芪、茯苓、山药等17味中药组方，通过填精髓、养气血可使得脏腑强健，本元稳固，全面提高身体机能，增强身体素质，让患者像大树一样从根上恢复生机。另外，健延龄配伍均衡、选药精当，大补之中佐以清消之品，具有温而不热补而不腻的特点，很适合放化疗后身体虚弱的患者。

4、推荐适合肿瘤患者的食谱1.鱼腥草肉丝紫菜汤　　【用料】鱼腥草(鲜品)50克，瘦肉100克，紫菜20克。　　【制作】瘦肉洗净切丝，入锅炒片刻备用。鱼腥草去杂质，加入清水大火煎煮15-20分钟，去渣留汤备用。紫菜加水浸泡,将鱼腥草再煮沸，加入瘦肉丝和紫菜，煮10~15分钟即可。【功效】清热祛湿，解毒润燥。

5、2.胡萝卜马蹄猪肉汤　　【用料】胡萝卜250克，马蹄150克，猪腿肉200克。　　【制作】胡萝卜去皮切段，马蹄去皮，加水和猪肉，大火煮沸后，小火煮1.5-2小时即可。　　【功效】清热祛湿，生津润燥。