备孕期间如何备孕

1、既然要备孕，当然就不能避孕咯~服用过避孕药的MM需停药半年才能开始备孕，避孕药中含有的雌激素和孕激素会造成胎儿四肢畸形、内脏畸形，增加染色体畸变率，对胎儿性别造成不利影响。

3、夫妻双方最好能做次孕前检查，孕检和婚检不同，孕检主要检查生殖系统是否有炎症，有炎症的夫妻需治好后才能要宝宝

5、备孕期开始吃叶酸，每天400毫克，不仅女生要吃，男人们也不例外。