甜菜根腊肠炒米饭

1、将甜菜根洗干净，切去头和尾，一切为二，放在蒸锅里蒸20分钟。

3、将蒸熟的甜菜根去皮后切成小丁备用。蒸熟后的甜菜根再入菜就没有土腥味了，就是这么一个简单的小方法便能让你不再排斥甜菜根，会喜欢上用它的做的美食的。

5、放入米饭，小火翻炒均匀，这时是炒米饭最关键的时候，一定要有耐心，不停的翻炒，将米饭炒透，炒至每霾矩略漭颗米粒都分离。

7、放少许的熟白芝麻，拌匀。