加速女性衰老的五个坏习惯

很多女性刚到30岁就已见衰老，皱纹、色斑、暗黄爬上了光洁的脸颊。为什么衰老离女人这么近呢？那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒这些不健康的生活习惯之外，还有哪些坏习惯让我们迅速衰老。

2、压力我们都认为压力会让人变老，但是这种"老"往往指的是"看起来没以前那么精神、活泼"，只停留在外表的贫脊雪赙层面上。如果我们感到了压力，就应该认真对待，因为它可能会影响到我们体内的细胞。在一项对58位母亲的染色体进行观察的实验表明，对照组压力大小不同其孩子的健康状况也不同。有2/3压力大的母亲的孩子，都患有这一病症；而母亲的心理压力小，孩子的身体也相对健康一些。在这些人身上，科学家的研究结果是：压力对细胞的影响相当于加速了9-7年细胞的老化。也就是说，压力大的人有可能看起来比压力小的人老上9岁。这是个多么恐怖的数据呀。所以，让我们面对什么的时候都放松一点吧，为了我们的细胞，为了我们更年轻。

4、煲手机电话粥经常可以看见一些姑娘们一边在咖啡店里坐着一边拿着手机聊天，形成一道流动的风景线。总是有人说经常用手机会头痛，有辐射，但这个是一直没有定论的。目前科学家又再次提出警告，指出手机释放的辐射会使人加速衰老，老化速度就如严重吸毒者一样。

5、吃得太饱工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。