6个月宝宝除了吃米粉还可以吃什么

1、一、首选强化铁米粉。1、在我们平时的常规做法都是为宝宝首先添加含铁量高的米粉，这种做法是蛮适用的，也受到了儿科医生的建议。也介于每位宝宝的具体情况不同的，这里有个人体质的差异、食物偏好上的不同还有在添加辅食之前的喂养方式都会不太一样的。所以，在添加辅食时也要相对地灵活些，还是根据自家宝宝的个人情况吧。也就是说，某种意义上会存在婴儿添加辅食首先是不从米粉开始的。

4、这时期也可以适当添加点含有丰富的铁和锌的婴儿专用的肉类食物。介于宝宝还是月龄比较小的，可以考虑选择生长期较短的鸡肝和鸭肝的。这类食物在食用起来是很容易就能吸收到所需的营养物质的，也会对宝宝还比较娇嫩的各个器官系统有比较好的保护作用。3、在蔬菜水果上可以适当地选择这些食物，香蕉泥、苹果泥、猕猴桃、土豆、瓜茄类、叶类蔬菜的胡萝卜、菠菜、小白菜等的。这里需要注意的，如果对于超重的婴儿需要把土豆含淀粉多的食物延后再添加，以免宝宝加重肥胖的。