食补佳品凉拌菠菜的做法

2025-05-09 18:52:55

1、菠菜摘一下洗干净、掰两段，放入开水焯熟，捞出放入凉水，控干水分备用

3、粉丝放入开水烫软再放入凉水，控水切一下

5、鸡蛋打散放入平底锅，热油烙鸡蛋饼，切丝备用

7、蒜切末放入其它所需调料拌匀后即可食用，非常爽口下饭又健康

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