孩子吃什么能长高

2025-05-09 11:21:24

1、 要想长的高,营养是最重要的!什么药物也比不上五谷杂粮来得好。合理安排食物是很重要的。不能只吃素或者荤菜,应该荤素搭配起来食用。

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3、 还有最好是每天早上一杯牛奶。

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5、 “一天一苹果,疾病远离我”由此可见,苹果含有丰富的而营养。建议苹果每天早上早饭后吃。

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