火腿蛋包三明治怎么做

低脂低卡饱腹感十足，一口咬下去口感丰富，营养又美味。 用的是全麦吐司，减脂期也可以放心吃！好吃不胖。 几分钟就能做好的早餐，唤醒一天的快乐！ 食材：全麦吐司、黄瓜、鸡蛋、香肠、芝士、黄油。 做法：黄瓜切片用盐腌软，香肠切厚片，吐司对半切。