孕妇在春天适合吃什么水果呢

1、苹果 苹果含有大量的纤维素，能够有效的缓解因为上火而导致的孕妇便秘；此外苹果含多种维生素，这些营养物质也能够有效的缓解上火导致的空腔溃疡等症状。

3、草莓 草莓含有大量的维生素C，可以有效地预防感冒，草莓含有的果胶可以很好的呵护肠胃，促进肠胃蠕动和消化，同时还能带走各种毒素，因此草莓能够滋补人体的津液，预防上火。

5、西柚 西柚性寒、甘酸，能够缓解胃部和肺部的虚火，能够清热去火、生津止渴、通便消食。此外西柚还含有天然叶酸，叶酸对于孕妇的整个的怀孕过程都很重要。