失眠不能吃什么食物
专家提示：对于孩子睡眠质量的改善，生活上要给孩子创造良好的睡眠环境；饮食上避免孩子食用刺激性食物，影响孩子的睡眠质量。
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专家提示：对于孩子睡眠质量的改善，生活上要给孩子创造良好的睡眠环境；饮食上避免孩子食用刺激性食物，影响孩子的睡眠质量。