怎样预防感冒

1、接种疫苗　　流感疫苗是对流行性感冒有效的一种悴匙吭佰预防措施，而对普通感冒不起作用。一般来说，通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年，但因为流感病毒在不停地发生变异，所以流感疫苗需要年年接种。

3、避免传染源　　在人流量大的地点，空气中浮游著无数的病菌。为免受到感染，最好是尽量远离人群或带上口罩。尤其是在流行性感冒暴发期间，要早期就地隔离病人，减少大型集会和集体活动。

5、保持室内空气流通　　保持室内空气流通，让空气不再浑浊，变得更清新。

7、适当的吃保健品　　有很多保健品不仅能够给我们提供必要的营养成分，还可能含有能预制感冒的成分。