宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

2025-11-02 21:06:41

1、先分蛋,蛋白中加入几滴白醋和一小撮盐,然后打蛋白(木有拍)

 

将蛋白打发到鱼眼泡状态时,加入1/3的细砂糖。

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

2、继续搅打,泡泡细腻时,加入1/3的细砂糖。

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

3、蛋白糊浓稠,搅打有阻力,加入剩下的糖

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

4、最终将蛋白打发到湿性发泡的状态(提起打蛋器后,蛋白拉出弯曲的尖角)

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

5、蛋黄+部分糖+牛奶搅拌,土鸡蛋,好大

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

6、筛入低粉(没有买面粉筛,就用了豆浆机附带的凑合着,也很好用哈)

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

7、最后拌好的蛋黄糊

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

8、盛1/3蛋白到蛋黄碗里,翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要画圈搅拌)。

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

9、再盛1/3蛋白到蛋黄碗里翻拌,最后1/3再半,这是拌好的蛋糕糊。

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

10、烤盘上放好硅胶模,放上小纸杯。通常3蛋的都是做9个小纸杯,这回鸡蛋大了,做了12个

宝宝小零食——无油低糖戚风小蛋糕

11、用勺子舀进蛋糕糊,预热好的烤箱,180°,15——20min

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