黑木耳炒白菜片
1、黑木耳泡发后,锅中加入适量的水烧开,过水焯黑木耳,水开煮几分钟,捞出过冷水备用

2、白菜洗净。抗雾霾的食物也少了大白菜,所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动、通便的功效,能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激

3、大白菜切片,只用了白菜帮。黑木耳撕成小朵;红椒切小块

4、炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入白菜片和红椒片翻炒

5、加入黑木耳翻炒

6、取小碗加入糖、盐、醋、酱油、淀粉调匀,到入锅中调味勾薄芡

7、出锅装盘。

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