怎么自制无糖苹果醋
1、酿造原醋: 1. 将苹果洗净切片 2. 将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶,保证每层间有较大间隙. 3. 玻璃瓶封口封严,置于20摄氏度以上,30摄氏度以下的阴凉处发酵
2、4. 如果有糯米醋的话,发酵2个月左右的时候开封加入糯米醋再次封口发酵
3、5. 如果加入了糯米醋再等6个月差不多就可以开封了,否则的话要等10个月左右。到这一步苹果原醋可以说酿造完成了,苹果原醋品相很差,会有悬浮物之类的杂质,不要担心,不影响食用。
4、处理原醋: 杀菌,以急火煮沸,马上关火静置半分钟即可(其实不杀菌也没关系,醋酸菌本身就有抑制细菌生长的作用,这里杀菌是为劲忧商偌了方便储存) 过滤,原醋中会有些悬浮物等杂质,这些悬浮物其实是果胶变性而成,对身体无害,但影响观感,用多层纱布简单滤掉就可以了。
5、调配苹果醋: 将苹果榨汁过滤,与原醋、蜂蜜调配,一般按照80%的苹果果豫陂氅溴汁,15%的原醋,5%的蜂蜜调配比较合适,可以根据个人口味适当修改比例。 饮用时最好再兑纯净水(不能兑开水,开水会破坏营养成分),因为浓度太高话,一来口味太重,二来营养吸收效果不好
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