猪脚肉炒西兰花的家常做法
1、首先把西兰花切成小朵,然后放到水里清洗几遍,捞上篮子沥干水份。


3、锅装适量的水煮沸,然后放西兰花进去灼30秒左右捞上来过一下冷水。


5、然后把腌制好的猪脚肉放进去爆炒至金黄色。

6、西蓝花回锅,混合猪脚肉翻炒30秒左右就可以出锅了。

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1、首先把西兰花切成小朵,然后放到水里清洗几遍,捞上篮子沥干水份。
3、锅装适量的水煮沸,然后放西兰花进去灼30秒左右捞上来过一下冷水。
5、然后把腌制好的猪脚肉放进去爆炒至金黄色。
6、西蓝花回锅,混合猪脚肉翻炒30秒左右就可以出锅了。