红烧苦瓜---便秘小菜谱
1、苦瓜对半破开，掏掉内瓤，洗净，切成条状，备用。
3、切成条状。
5、加入盐。
7、炒散。
9、将豆瓣酱爆香。
11、加适量的酱油炒香。
13、放入苦瓜条和拍碎的姜。
15、加入一大块冰糖。
17、等小火慢慢焖，焖到锅里的水都收汁。
19、这款菜非常好吃，完全可以忽略苦瓜的苦味，非常下饭，保证连汤汁都不剩。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、苦瓜对半破开，掏掉内瓤，洗净，切成条状，备用。
3、切成条状。
5、加入盐。
7、炒散。
9、将豆瓣酱爆香。
11、加适量的酱油炒香。
13、放入苦瓜条和拍碎的姜。
15、加入一大块冰糖。
17、等小火慢慢焖，焖到锅里的水都收汁。
19、这款菜非常好吃，完全可以忽略苦瓜的苦味，非常下饭，保证连汤汁都不剩。