怎么做香煎三文鱼【无油版】
1、解冻三文鱼。
3、撒盐或海盐，研磨黑胡椒，可以腌制10分钟。
5、滴上柠檬汁小火慢煎。
7、因为我这个厚，所以每面都煎一下，要小火慢煎，多煎一会再翻面，翻面次数不易多。
9、煎制好后装盘，配蔬菜，水果，意面等。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、解冻三文鱼。
3、撒盐或海盐，研磨黑胡椒，可以腌制10分钟。
5、滴上柠檬汁小火慢煎。
7、因为我这个厚，所以每面都煎一下，要小火慢煎，多煎一会再翻面，翻面次数不易多。
9、煎制好后装盘，配蔬菜，水果，意面等。