二十种美白的方法

1、1.睡觉前，用小黄瓜放置脸上，几分钟后再拿下来。2.睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周大约3次。3.每天起床后空腹喝2杯水，其中一杯加少量盐，可以清肠胃。

3、7.晚上少喝水，白天多喝水，多吃水果，不喝酒和抽烟保持肌肤水亮润泽。8.先用冷茶包敷眼大约五分钟，然后做一个类似瑜伽的动作，先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持姿势十分钟。9.坚持每周用市面出售的纯净水洗脸3到4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面。

5、13.小偏方;黑砂糖加蜂蜜加水，可以让肌肤水嫩透白。14.把鲜奶粉倒入鲜奶中放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏，用来敷脸，美白效果不错。15.每天早晚各运动一个小时