严重影响健康的几种行为

1、不吃早餐：早餐不吃是严重影响身体健康的行为，长期不吃早餐会造成胆结石、肾结石。

3、睡前不刷牙：早晚刷牙是有利于身体健康的，尤其是在睡觉前，不刷牙会影响牙齿的健康。

5、睡前不洗氰筢薪檐脸：睡觉前不洗脸，会影响自己的皮肤健康，一天的生活，会给脸部留下很多的污垢，不清洗干净是不行的。