生理期间切不可做的七件事

2025-07-04 00:33:40

1、切记不能剧烈运动

2、不可情绪起伏过大

3、忌吃生冷，冰凉食物

4、即使是夏天也不可图凉快而冲冷水澡

5、切不可进行性生活，以免细菌感染

6、不能选择不良睡姿，如蜷缩、仰卧等

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