中暑怎么办中暑应该采取什么措施

1、第一：进行散热处理。发现出现中暑现象，马上停止活动，将中暑者移到到阴凉处休息，并脱出紧身衣服，进行散热处理。

3、第三：服用解暑药物。如果患者出现呕吐等反应，可以给患者服用十滴水、藿香正气水等药品。

5、第五：轻度中暑者意识清晰，大量出汗、头晕、耳鸣及胸闷、四肢无力等，患者的体温正常或者略高，通过以上方法可以得到有效缓解。