食补养生凉拌莴苣丝的做法
1、莴苣

3、开水焯一下子后过凉水,去除草酸。

5、杀出水分,这样莴苣丝口感更加脆嫩

7、装盘,点缀红椒丝美味下饭菜

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1、莴苣
3、开水焯一下子后过凉水,去除草酸。
5、杀出水分,这样莴苣丝口感更加脆嫩
7、装盘,点缀红椒丝美味下饭菜