家常素炒有机菜花的做法
1、用手把菜花掰成小朵，洗净后备用
3、用锅烧些开水
5、捞出后沥干
7、先把葱姜蒜爆香。
9、放入菜花翻炒几下，以为焯过不用炒时间长。
11、再放上鸡精，香油即可。
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1、用手把菜花掰成小朵，洗净后备用
3、用锅烧些开水
5、捞出后沥干
7、先把葱姜蒜爆香。
9、放入菜花翻炒几下，以为焯过不用炒时间长。
11、再放上鸡精，香油即可。