减肥版韩式豪华大酱汤的做法

1、超级浓郁的大酱汤 不仅是豪华版还是低脂低卡 没馋到你算我输

3、热锅喷油 （我的这个喷油壶喷一次的量几乎比一滴油还少） 先放洋葱炒翻炒再放牛肉

5、大酱汤美味的关键秘方来啦！ 两勺韩式大酱➕一勺韩式辣酱

7、水沸加入蛤蜊、金针菇、西葫芦、土豆、香菇、豆腐

9、低卡豪华版大酱汤就完成啦～

11、满满的食材 吃一碗大酱汤其实我就已经饱啦～

13、想要吃饱吃好的关键是千万不要摄入过量 每餐的碳水吃自身拳头这么大就够够的了～