墨西哥卷饼配牛排牛油果沙拉
1、中筋面粉250克、水170克、盐2克、糖5克、橄榄油10克揉成较光滑的面团。
2、表面盖保鲜膜松弛30分钟。
3、分成五等份。
4、依次将它们按扁。
5、用擀面杖幹成圆饼。
6、放入电饼铛上1分钟即熟。
7、圣女果洗净切开放在沙拉碗里。
8、牛油果挖出果肉放入。
9、香菜切碎放入,挤入适量鲜柠檬汁。
10、加入适量盐
11、和黑胡椒碎,用勺子切拌均匀即可。
12、买回来的牛排不用清洗,直接在牛排两面洒上盐、黑胡椒碎、橄榄油。
13、大火将煎锅烧热,放入牛排,第一面煎45秒然后翻面聪艄料姹再煎45秒,将锅转小火再每面煎1分钟。(此方法只适合薄牛排)
14、煎好的牛排放在案板上休息2分钟。
15、再用刀切成条状。
16、把材料都放在饼上卷起来即可开吃啦!当然你也可以在牛排上挤点牛排酱,随个人口味哈!
17、成拼图
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