番茄炒白菜蘑菇
1、龙利鱼切方块,以少许胡椒粉、料酒抓匀腌15分钟,然后轻拍少许淀粉,放入不粘锅里煎至变色后即夹出备用

3、锅中倒少许油,放入蒜粒爆香

5、待蘑菇炒出汁后,倒入番茄翻炒

7、放入龙利鱼块、娃娃菜叶稍微焖一下

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1、龙利鱼切方块,以少许胡椒粉、料酒抓匀腌15分钟,然后轻拍少许淀粉,放入不粘锅里煎至变色后即夹出备用
3、锅中倒少许油,放入蒜粒爆香
5、待蘑菇炒出汁后,倒入番茄翻炒
7、放入龙利鱼块、娃娃菜叶稍微焖一下