素炒芥兰丝的做法
1、准备好所需食材,这种辣椒一点辣味都没有,只起到装饰作用。

3、将芥兰斜切成片,再切成粗细均匀的细丝。

5、热锅凉油,先放入姜丝炸出香味后,将姜丝捞出弃之。再放入红椒、青椒翻炒半分钟。

7、放入醋、盐少许翻炒半分钟,喜欢生抽的话,也可以放点生抽调味。

9、这道菜别看是素菜,却特别下饭,常食用可降低胆固醇、软化血管、增进食欲、助消化等作用,芥兰再贵我也会常买点回来吃点它。

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