怎样预防感冒？
1、多喝水（白开水）少喝饮料
2、在季节交替时期多穿衣服，不要因为一点热就脱衣服
不住在阴暗潮湿的地方
3、饭前便后坚持洗手、多开窗透风
4、家中常备一些感冒药、多了解一些医用小知识。
5、生活规律，早睡早起
多锻炼，建议早上跑步
6、保持良好的心态
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