伤肾的七个坏习惯

1、习惯一、常常憋尿。尿液在膀胱中遗留时间过长，会让细菌经输尿管回流到肾脏，导致尿路感染以及肾炎等疾病。

3、习惯三、暴饮暴食。暴饮暴食最终带来的是废物尿酸及尿素盐等。

5、习惯五、吃太松软的面包。一定的软面包是不会妨碍身体健康的，但过量的饮食会使捏酸钾增加，继而损害人的中枢神经，血液以及肾脏。

7、习惯七、饮食太咸。饮食太咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常的流量，从而诱发肾病。