营养的五彩面

2025-05-21 03:29:15

1、把南瓜，胡萝卜，紫薯，蔬菜清洗干净，切小块，然后用榨汁机里面放点水不用太多，榨成汁用容器装好，

2、在用蔬菜汁和面，面里不加一滴水，

3、面和好了之后，再用压面机压成面饼，在根据自己喜欢的磨具压出图案来，也可以做出蝴蝶面，面条，等，，，

4、也可以晒干密封，以后吃。

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