怎么样提高宝宝的免疫力

1、1.母乳喂养母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E，还有矿物质和镁。母乳喂养是增加宝宝身体免疫力最好的办法，可以延续到以后

3、3.多喝水让孩子上学的时候带好水，在间歇，下课的时候能够喝到水，每天早上喝一杯水，有利于排毒，这个对我们大人也是有用的。

5、5.多晒太阳特别是冬天，冬天不能让孩子经常待在房间里，这样不能让孩子呼吸到新鲜空气，对宝宝的呼吸道会产生刺激，容易引起感冒，多晒太阳会增强孩子的免疫力的。

7、7.保持充足的睡槐洳杪做眠质量充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。尤其是在宝宝疲劳和疾病前后，休息和放松更是起着不可忽视的作用。所以要确保宝宝每天都有规律的休息时间，和睡眠时间。