哪些食物减肥较好
1、新鲜的水果，如柠檬，苹果。
2、蛋类食品，如鸡蛋。
3、没有加糖的饮料。
4、新鲜的豆浆，能减肥。
5、新鲜蔬菜，如番茄等。
6、辛辣食物，如姜，辣椒等。
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1、新鲜的水果，如柠檬，苹果。
2、蛋类食品，如鸡蛋。
3、没有加糖的饮料。
4、新鲜的豆浆，能减肥。
5、新鲜蔬菜，如番茄等。
6、辛辣食物，如姜，辣椒等。