孩子爱吃的蒜味橄榄油海鲜意大利面

2025-05-09 11:16:06

1、制备材料:大蒜只需1片(1人),切片,使用2次。

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2、烧热锅,加入一半蒜片和橄榄油,加热,让蒜味浓郁。

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3、加什锦海鲜(我买的是盒马的一款舟山海鲜萃,一袋吃二次),任何你喜欢的鱼虾贝类都可以。翻炒至熟(过程中可加一勺白葡萄酒至酒精完全挥发),盛出,关火(锅底会留有一点海鲜的粘稠物,一般我不洗锅)。

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4、水煮开后,加入海盐和面条,煮9分钟(如果你喜欢硬的,煮8分钟)。

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5、面条烹饪结束前4-5分钟,在火锅中准备好酱汁:在火锅中加入剩余的蒜片和橄榄油,加热后加入切碎的欧芹(剩下一点欧芹,然后使用)。稍微加热后,在面条旁边舀一汤匙面条汤,加入欧芹油(加入面条汤时,必须用抹刀连续搅拌,使其乳化。如果不搅拌,油和水会分离,溅油会受伤)。

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6、乳化后的蒜味酱汁,颜色变淡黄,质地变浓稠。再加入盐和炒好的海鲜,最后翻炒几下,充分混合(不需要过多翻炒,防止酱汁收干)。这时面条刚刚煮好,捞出,加入海鲜酱汁,充分混拌。

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7、最后,把盘子放好,撒上一些剩余的欧芹,再撒上一些帕尔玛干酪粉(卡夫的,超市里卖的)。

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