春季怎样预防流行感冒

1、清洁干净的环境让细菌无处安身。做一个勤快的人，经常收拾屋子，把家里打扫得干干净净的，既卫生又舒适。

3、讲究个人卫生，勤洗勤换衣物。老人们换洗不方便，需要年轻人多多帮助才行，孩子天性好动，极易弄脏衣服，更要注意孩子衣物的整洁。

5、每周最好运动三到五次，每次运动半小时。运动前后要注意增减衣物，不要跑到很热了才脱衣服，也不要感到很冷了才加衣服。