养胃粥怎么做
1、粳米淘洗干净。
2、莲子用温水泡软。
3、粳米、红枣、莲子放入锅中。
4、加入清水，大火煮开。
5、转小火熬成粥。
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1、粳米淘洗干净。
2、莲子用温水泡软。
3、粳米、红枣、莲子放入锅中。
4、加入清水，大火煮开。
5、转小火熬成粥。