1、将紫薯打成泥然后和牛奶一起放到锅里。
2、然后进行小火加热，并不停地搅拌，以免粘锅底。
3、搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，然后放入即食燕麦片。
4、继续不停搅拌，小火加热。
5、锅边微微冒细泡的时候，放入白糖，也可以不放。
6、小火煮沸后，关火，即可食用。
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