冻龄女神怎么保养的

1、保持面部清洁是皮肤保养的基础１、不善化妆的人也要保持面部靖洁 喜欢化妆的人，固然在化妆前必须把脸洗得干干净净。就是不喜欢化妆的人，也应该注意 皮肤卫生，应该经常把脸洗得洁白干净，注意清除脸上的污垢，因为皮肤是要经常进行呼吸和分泌汗液的，如果不保持脸部清洁，分泌出的物质就会沾上灰尘和细菌，容易导致皮肤病的生。２、皮肤上的污垢与清除 皮肤表面的污垢，一般有化妆物质、灰尘、汗液及汽车排出的废气等等。根据不同污垢的多少，可采取不同的清理措施，如用肥皂洗脸、毛巾擦脸，油脂膏洗脸等。３、常用的清面料（１）油脂雪花膏。油脂雪花膏的特点是能除掉油分过多的污垢，并能与化妆品溶合。（２）清面膏。将清面膏放在手掌内待起沫后方可使用。这是一种膏状的清面料。

3、按摩是皮肤的美容体操 冬天，经常看到人们把两手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理，要轻轻地揉搓可以促进皮肤的血液循环．此外，按摩还能促进新陈代谢，防止皮肤皱纹寿喋馒揎增多，肌肉松弛，按摩还能调节皮脂腺的分泌功能。或见，按摩是适合于各类皮肤的一种效果极佳的美容体操．１、按摩时注意事项 按摩时应注意，手指动作方向不能乱；不能使皮肤过于疲劳；手指按摩动作应轻柔，不可对皮肤强拉硬揉；化妆前不宜进行按摩，洗澡后，就寝前则是最佳按摩时间。２、按摩的方法 取葡萄粒大小的按摩用雪花膏，涂在面部，从脸的中心部位向外轻轻揉擦。切记不要与肌肉的方向相反，否则容易出现皱纹，按摩时用食指、中指和无名指在皮肤上有节奏地、均匀地、轻轻地做螺旋状按摩。３、按摩应顺肌肉的走向进行 按摩尽量每天一次或隔日一次有规律地进行，否则收不到良好的效果。特别是寒冷的季节，如不坚持按时按摩 ，会破环血液循环。 按摩应顺着肌肉的走向。皱纹是横的，手指要纵向运动，皱纹是竖的，手指就要横向运动。在螺旋式按摩时从中心向外，去时用力，拉回时放松。眼角处顺着肌肉的走向按摩，但不要用力。４、按摩后应用热毛巾擦掉雪花膏 由于手指上涂有雪花膏，按摩后，手指及皮肤上一定残留很多的雪花膏，要用热毛巾把雪花膏抢擦掉。办法是：把用热水浸过的毛巾拧干贴在脸上半分钟左右，雪花膏即可脱掉，同时，蒸发出来的水分还能使皮肤湿润。但应注意热毛巾的温度要适宜，不应过凉或过热。

5、化妆水的种类与用途 化妆水是促进皮肤生理机能，调养皮肤，不皮肤干燥，防止老化的最有效的一种化妆品，因为化妆水的作用就在于能给皮肤补充水分，因而经常擦用化妆水能使皮肤细腻，保持健康状态。 化妆水的种类与用途： （１）营养化妆水：具有使皮肤湿润的功能。 （２）净化用化妆水，净化油脂雪花膏时使用，也称“清洁化妆水”。 （３）收敛性化妆水：是防止皮肤松懈和促使皮肤处于弱酸状态的佳品。 （４）中性化妆水：掺有滋润皮肤的营养剂，用 后滋养皮肤，或下妆后使用。 在使用化妆水时，将化妆水浸入药 布或棉纸上，然后贴于面部，贴十分钟左右即可，这样做可减少面部的燥热感。

7、雪花膏（霜）的种类与用途 在各种化妆品中，雪花膏（霜）滋润皮肤的效果最好。其主要功用是保护皮肤，不受外界温度和湿度变化的刺激，补充适当的水分和乳化脂肪，以保持皮肤健康和防止皮肤衰老。 擦雪花膏的作用，在于给皮肤输送营养，以保护皮肤湿润和富有弹性。如使用得当，能使皮肤有嫩白艳丽之感。反之，害处也大。当然皮肤的类型也不是永远不变的，是随着季节和年龄的变化而变化的。例如，脂肪性皮肤的人，秋、冬两个季节，应用些中性雪花膏，夏季用些干性雪花膏。总之皮脂分泌减少时补充油分，皮脂分泌增多时，补充水分。准确掌握皮肤的变化规律，随时进行调节，可以永葆皮肤湿润美丽，细嫩洁白。

8、其实所谓的“冻龄”不过就是她们平时有好的生活方式以及作息规律，倘若我们真正细心下来呵护我们自己的皮肤，我们一样可以。