三伏天怎么吃
1、可以多吃苦瓜、绿豆汤、冬瓜等食物，清热健脾，还可预防中暑。
3、每日还需要酌量增加蛋白质供给。
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1、可以多吃苦瓜、绿豆汤、冬瓜等食物，清热健脾，还可预防中暑。
3、每日还需要酌量增加蛋白质供给。