养生食补蒜蓉菠菜的做法

2025-05-22 13:56:55

1、菠菜叶子摘下来洗净

3、切蒜蓉稍微切了一点葱

5、下菠菜加入适量盐即可时间不用很长菠菜已经熟了

7、做好了开始养生之旅吧

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