营养美味的香菇西芹鲍鱼干贝粥减肥版

2025-05-21 15:06:36

1、高粱米，加多少取决于个人喜好

3、洗干净后倒入电饭锅

5、把它们一个一个地倒进电饭锅里，切碎一点，因为它们还没有完全浸透，煮完会膨胀起来

7、扇贝碎

9、选择粥的功能，预约8小时，明天早上就可以吃温粥了

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。