怎么让自己变得自律，走出困境

1、自我发问，为什么要改变现在的状况遇见了什么问题，如果不改变自己将处于什么状态，为什么或者为了谁而自己认为是时候要改变了。也只有确认好这些，在改变的路上遇见困难，你才能坚持下去。

3、改变自己的习惯目标设立以后，如果不改变自己拖延、三分钟热情、好高骛远的坏习惯，那么，自己花时间设定的目标也就是空谈了。

5、收获成果，激励自己经过一段时间的努力，自己有了进步，这时就要懂得收获，感谢自己的坚持与努力，给自己一些合理的奖励，比如购买自己想要很久的商品，或者出去旅游。