看了这些，你还敢生气吗

1、女性朋友如果经常生气的话会过早衰老，你信吗？生气的时候，大量血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而导致身体各个部位也随之衰老。

2、生气会影响我们的容颜喔。生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑，黄斑等问题，严重地影响容颜，美丽的女孩是不会轻易生气的喔。

3、生气会使你气血不足。经常生气，会使大脑缺氧令身体缺血，还会使身体免疫力下降抵抗力下降。

1、防止生气的方法：

2、时常保持微笑，多想一下开心的事，练习自我控制能力。

3、学会自我调节，保持乐观的心境，遇事不急躁不生气。

4、在生气的时候不妨试一下深呼吸的方法，控制情绪，冷静下来。

5、最后就祝大家每天开开心心啦，记得点左下角的投票喔，记得别点歪了啊。